mercoledì 27 settembre 2023

MAGHMOUR


Le melanzane piacciono parecchio, in casa arabafelice, e sicuramente piacciono anche in casa Starbooks dato che questo mese è la terza ricetta che proponiamo con questo ingrediente!
Dove vivo non sono certo pari alle meravigliose melanzane italiane, ma continuo a comprarle ostinatamente per un misto di nostalgia e disperazione che mi fa sperare, ogni singola volta, che siano improvvisamente eccezionali.
Non lo sono mai, ma sono comunque buone specie se aggiunte a preparazioni più complesse dal punto di vista degli accostamenti e dei sapori.
Il piatto di oggi è una ricetta libanese che viene chiamata moussaka, senza aver nulla in comune con il parente greco se non le melanzane, appunto, e la salsa di pomodoro.
In Turchia invece un piatto con lo stesso nome viene servito con della carne trita al posto dei ceci, e sicuramente da questa versione viene poi la moussaka che conosciamo, a strati con bechamelle.
Ah, e ne esiste ancora una versione diffusa nei Balcani, che al posto delle melanzane usa addirittura le patate.
Per la serie che tutto il mondo è paese, più o meno :)

 

 MAGHMOUR
per 4 persone

2 melanzane grandi o 3 medie
3 cipolle
6 spicchi di aglio
100 ml di olio d'oliva
sale e pepe
un cucchiaio colmo di concentrato di pomodoro
mezzo cucchiaino di pepe di Cayenne oppure di peperoncino in fiocchi
una lattina da 400g di pomodori pelati
400g di ceci cotti e privati della pellicina, fatti in casa o in scatola
mezzo cucchiaio di menta essiccata

Tagliare le estremità alle melanzane ed usare un pelapatate per rimuovere gran parte della buccia, lasciando un effetto "a strisce", quindi tagliarle a pezzi di circa 4 cm.
Sbucciare e tagliare finemente le cipolle, e fare lo stesso con l'aglio.
Porre su fuoco medio una casseruola larga e aggiungervi l'olio. Friggere le melanzane, non troppe alla volte, per circa 5 minuti per lato in modo che diventino ben dorate, condendole con sale e pepe mentre cuociono.
Scolarle su un piatto coperto con carta da cucina.
Aggiungere alla stessa casseruola l'aglio e le cipolle, ridurre il fuoco e far cuocere piano circa 15 minuti, finchè saranno ammorbidite e quasi caramellate.
Unirvi quindi il concentrato di pomodoro ed il pepe di Cayenne, cuocere per un minuto quindi aggiungere i pomodori pelati rompendoli grossolanamente con un mestolo.
Aggiungere 400 ml di acqua e portare a bollore.
Aggiungere quindi i ceci cotti e nuovamente le melanzane, spolverizzare con la menta secca ed abbassare nuovamente il fuoco.
Cuocere per circa 30 minuti, finchè il tutto sarà amalgamato e denso.
Far riposare fuori dal fuoco almeno 10 minuti prima di servire.

NOTE

- piatto non velocissimo ma semplice. Ogni passaggio non richiede di sporcare troppe pentole o utensili, a parte la frittura che per me rimane un atto eroico e come quasi sempre succede, adeguatamente premiato dal risultato finale.

- istruzioni chiarissime, dosi perfette tranne per quello che mi riguarda quella dell'olio di frittura delle melanzane. Non so se sia perchè quelle di qui ne assorbano di più ma mi sono trovata ad aggiungerne man mano che le friggevo, e sicuramente alla fine quando ho dovuto rosolare aglio e cipolla.

- il riposo è necessario perchè i sapori si amalgamino alla perfezione. In realtà, come molti piatti dello stesso genere, è immensamente più buono il giorno dopo.

- il piatto è, come moltissimi del libro, completamente vegano. In realtà anche senza glutine, oltre che veramente buonissimo. Insomma, con questo mettete tutti d'accordo, e offritelo con molto pane come piatto unico, che la scarpetta è assicurata!

PROMOSSA

13 commenti:

  1. L'avevo preparato anch'io ai tempi di Nistisima, e come te ho trovato che l'olio fosse largamente insufficiente. Stufato veramente buonissimo che ho fatto e rifatto più volte e che rifarò ancora, finché le melanzane saranno di stagione.
    Grazie Stefi!

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  2. Please, le tagli a rondelle spesse 4 cm o a tochetti? Per la frittura cambia molto. Le melanzane sono spugne ovunque, infatti per la parmigiana c'è chi prima le asciuga in forno. Cmq così ben condite non possono che essere ottime, anche con la carne della versione turca, magari con un tocco di spezie nel macinati (garofano e cannella?).

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  3. Qui vinco anche io perché di questo patto amo tutto…tranne l’aglio, è il mio nemico numero uno in cucina, proprio non lo sopporto! Comunque una ricetta assolutamente da fare!!!!😋😋

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  4. Ma questo è un piatto che posso fare anch'io senza problemi! Tutti ingredienti "normali" eccetto il pepe di Cayenne che metterei solo per me.
    E potrebbe essere il modo inconsueto per mangiare un pò di legumi! Ecco una ricetta che farò presto. 😋

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  5. Bellissima ricetta...e quella menta..svengo. Di bontà.

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  6. Per evitare che le melanzane assorbano troppo olio, è necessario tenerle per un'oretta sotto sale. Vanno poi sciacquate e asciugate. Assorbiranno molto meno olio

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  7. Piatto perfetto per la prossima cena con ospiti vegani, ma che piacerà a tutti, a me per prima! ;)

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  8. Buona sera, da noi per evitare l'effetto spugna delle melanzane le mettiamo a perdere l'acqua di vegetazione. Vengono spremute e poi fritte. Assorbono pochissimo olio. Adoro le melanzane e proverò questa ricetta. Grazie

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